|
ВОДА И ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ
|
|
| ГВФ | Дата: Суббота, 02.04.2011, 14:46 | Сообщение # 1 |
|
Полковник
ГРУППА: Администраторы
СООБЩЕНИЙ: 89
СТАТУС: Offline
| СМЯГЧАЮЩИЕ ВАННЫ
ВАННА ИЗ НАСТОЯ СУШЕНИЦЫ. НУЖНО ПРОКИПЯТИТЬ 250 гр. ТРАВЫ СУШЕНИЦЫ В 2 ЛИТРАХ ВОДЫ,НАСТОЯТЬ В ТЕЧЕНИЕ 40 МИНУТ И ВЛИТЬ В ВАННУ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 35 ГРАДУСОВ ЦЕЛЬСИЯ. 
ВАННА ИЗ РОМАШКИ ЛЬНЯНКИ ОБЫКНОВЕННОЙ.НУЖНО ЗАЛИТЬ КИПЯТКОМ 100 гр. КАЖДОЙ ТРАВЫ И ПРОКИПЯИТЬ НА МАЛЕНЬКОМ ОГНЕ 10 МИНУТ.ПОТОМ ОХЛАЖДЕННЫЙ И ПРОЦЕЖЕННЫЙ НАСТОЙ ВЛИТЬ В ВАННУ.
|
| |
| |
| ГВФ | Дата: Суббота, 02.04.2011, 14:52 | Сообщение # 2 |
|
Полковник
ГРУППА: Администраторы
СООБЩЕНИЙ: 89
СТАТУС: Offline
| ВАННА С КРАХМАЛОМ ИЛИ ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ.
ТАКАЯ ВАННА ХОРОША ПРИ ТАК НАЗЫВАЕМОЙ ГУСИНОЙ КОЖЕ И ОРОГОВЕНИИ ЭПИДЕРМИСА.В ВОДУ НУЖНО ДОБАВИТЬ 500 р. КРАХМАЛА ИЛИ ОТВАРА ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ И 1 СТ. ЛОЖКУ ХВОЙНОГО ЭКСТРАКТА.А ПОСЛЕ ЕЁ ПРИЕМА НЕ МЕШАЕТ ОБРАБОТАТЬ КОЖУ ПИТАТЕЛЬНЫМ КРЕМОМ ИЛИ КОСМЕТИЧЕСКИМ МОЛОЧКОМ. 
|
| |
| |
| ГВФ | Дата: Четверг, 12.05.2011, 03:54 | Сообщение # 3 |
|
Полковник
ГРУППА: Администраторы
СООБЩЕНИЙ: 89
СТАТУС: Offline
| ВАННЫЙ ДЕНЬ
ЕСТЬ ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПРИНЯТИЯ ВАНН,КОТОРЫХ НЕОБХОДИМО ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ,ЧТОБЫ ПРИЯТНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ ЗАНЯТИЕ НЕ ПРИНЕСЛО ВРЕД ОРГАНИЗМУ.
ХОЛОДНЫЕ ВАННЫ НЕГАТИВНО СКАЗЫВАЮТСЯ НА РАБОТЕ ПОЧЕК,ПОЭТОМУ ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ ДОЛЖНА СОСТАВЛЯТЬ МИНИМУМ 15 ГРАДУСОВ.И ПРЕБЫВАТЬ В НЕЙ МОЖНО НЕ ДОЛЬШЕ 10 МИНУТ.В ТОМ СЛУЧАЕ,ЕСЛИ ЭТО ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРОЦЕДУРА,ТО ВРЕМЯ ДОЛЖНО ОГРАНИЧИВАТЬСЯ 5 МИНУТАМИ.
ГОРЯЧИЕ ВАННЫ ОТРИЦАТЕЛЬНО ВЛИЯЮТ НА РАБОТУ СЕРДЦА,ПОЭТОМУ ЕСЛИ ИМЕЮТСЯ ПРОБЛЕМЫ С СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМОЙ,ТО СТОИТ ВООБЩЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ НИХ.ОПТИМАЛЬНОЙ ЯВЛЯЕТСЯ ТЕМПЕРАТУРА В 35 ГРАДУСОВ МАКСИМУМ,А ЛЕТОМ ЕЕ МОЖНО УМЕНЬШИТЬ ДО 30 ГРАДУСОВ ИЛИ ДО25 ГРАДУСОВ.ОДНАКО ТЕМ,КТО НЕ В СИЛАХ СОВСЕМ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ГОРЯЧИХ ВАНН,ПРИНИМАТЬ ИХ НУЖНО НЕ ЧАЩЕ 2 РАЗ В НЕДЕЛЮ,ЗАВЕРШАЯ ПРОЦЕДУРУ ТЕПЛЫМ ДУШЕМ,ПЛАВНО ПЕРЕХОДЯЩИМ В ПРОХЛАДНЫЙ.
ЕСЛИ УВЕРЕННОСТИ В АБСОЛЮТНОМ ЗДОРОВЬЕ ОРГАНИЗМА НЕТ,ТО ЛУЧШЕ ОСТАНОВИТЬСЯ НА НЕЙТРАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ ВОДЫ (ОТ 30 ДО 35 ГРАДУСОВ),КОТОРАЯ ОЧИСТИТ КОЖУ И НЕ ПОВРЕДИТ ОРГАНИЗМУ.ПРЕБЫВАТЬ В ТЕПЛОЙ ВАННЕ МОЖНО НЕ БОЛЕЕ 20 МИНУТ,ИНАЧЕ ОТ УМИРОТВОРЕНИЯ И РАССЛАБЛЕНИЯ ОСТАНЕТСЯ ОЩУЩЕНИЕ ПОЛНО ПОТЕРИ СИЛ.
|
| |
| |
| ГВФ | Дата: Воскресенье, 15.01.2012, 11:58 | Сообщение # 4 |
|
Полковник
ГРУППА: Администраторы
СООБЩЕНИЙ: 89
СТАТУС: Offline
| МЕДОВАЯ ВАННА
Она приведет в норму нервную систему.достаточно добавить 200-250 грамм меда в ванну с водой температуры 35-36 градусов.после 15 минут пребывания в ней нужно принять душ и лечь в постель,поэтому её лучше принимать перед сном.
ХВОЙНАЯ ВАННА
Эта ванна необходима,если нужно выглядеть бодро и свежо после рабочего дня и восстановить нервную систему.Вводу нужно добавить 3 столовые ложки хвойного экстракта и 5-6 капель эвкалиптового масла.Или залить стакан измельченной хвои 2 литра кипятка,настоять в термосе 2 часа,процедить и влить этот настой в ванну.Время приема- от 15 минут до получаса.
|
| |
| |
| ГВФ | Дата: Воскресенье, 15.01.2012, 12:12 | Сообщение # 5 |
|
Полковник
ГРУППА: Администраторы
СООБЩЕНИЙ: 89
СТАТУС: Offline
| ПЕНИСТАЯ ВАННА
Отличное средство для тех,кто хочет похудеть,но не стоит злоупотреблять их частым применением и нужно иметь здоровое сердце.После такой ванны нужно отдыхать не менее 30 минут. 
ВАННА КЛЕОПАТРЫ Эта ванна предназначена для нежности и гладкости кожи.Длянеё нужно подогреть 1 литр молока,не доводя его до кипения,и чашку мёда на водяной бане.Затем нужно растворить мед в молоке,добавить 2 столовые ложки миндального(или розового,или оливкового) масла.Приготовленный раствор добавить в воду,принимать 15- 20 минут.
|
| |
| |
Главная 
